Denna gång har jag inte läst utan lyssnat på en bok. En rekommenderad bok via en bekant till sambon. Den handlar om hur man med egna val kan förändra och förbättra sin känsla av lycka i livet. Jag har läst någon liknande bok och en del är bra. Ibland kan jag bara tycka att det blir svårt att ta till sig allt.

Men enligt boken; Det tar 21 dagar att skapa en ny vana… om man medvetet jobbar med det.